Net iš biologijos pamokų prisimename, kokios svarbios yra storosios žarnos funkcijos.
Tai pagalba organizmo vandens balansui ir imuninės sistemos reguliavimui, tačiau pagrindinė misija yra nuodingų atliekų šalinimas.
Kai tik žarnynas nustoja susidoroti su savo funkcijomis, kūnas nedelsiant užsikemša atliekomis, o tai sukelia sveikatos problemų grandinę.
Profesorius Arnoldas Eret, knygos apie mitybą, badą ir organizmo detoksikaciją autorius, XIX a. pabaigoje atliko tyrimus, įrodančius, kad normalaus svorio žmogus turi 4–5 kg nuodingų atliekų!
Sukauptos išmatos nuodija visą kūną, o vidurių užkietėjimas yra pirmasis problemos požymis.
Užteršto žarnyno požymiai
probleminė oda
dažnos šlapimo infekcijos
atminties sutrikimas
nuotaikos svyravimai
lėtinis nuovargis
raumenų ir sąnarių skausmai
Norint atsikratyti nemalonių simptomų, daugelis praktikuoja pasninkavimą, bet ne visi gali tai padaryti.
Todėl siūlome mažiau skausmingą problemos sprendimo būdą – detoksikacijos programą su natūralaus naminio gėrimo pagalba. Lengvas valymas per 15 dienų suteiks ilgai lauktą palengvėjimą!
Sudėtis:
100 ml vandens
200 ml natūralaus jogurto arba kefyro be priedų
1 valgomasis šaukštas maltų linų sėmenų sėklų
2 šaukštai citrinos sulčių
cinamono žiupsnelis
Visos sudedamosios dalys turi būti sumaišytos. Naudokite šį kokteilį vietoj pusryčių, tada pietums ir prieš miegą.
Ištirkite gėrimo sudėtį. Jei turite kokių nors alergijų dėl bet kokių ingredientų, susilaikykite nuo šio gėrimo!
Esu Jovita, viena iš Hitas.lt straipsnių autorių. Jau nuo mažens mėgstu gaminti ir džiaugiuosi, kad mama leido eksperimentuoti virtuvėje. Mėgstamiausi patiekalai, be abejonės, desertai. Taip pat mėgstu „suktis” namuose, tad skaitytojams stengiuosi pateikti ne tik įdomių receptų, bet ir naudingų patarimų namų ruošoje.