Šis receptas skatina greitesnę medžiagų apykaitą, gerina virškinimą ir pašalina riebalus iš organizmo. Jis taip pat normalizuoja cukraus kiekį kraujyje ir skatina vitaminų bei maistinių medžiagų absorbciją.
Vienas iš pagrindinių ingredientų yra avižiniai dribsniai, kuriuose yra daug vitaminų ir maistinių medžiagų, be to, avižiniai dribsniai yra maistingi, ir todėl ilgą laiką jūs jausite sotumo jausmą.
Ką šis gėrimas gali padaryti?
- Skatina sveiką svorio kritimą
- Skatina medžiagų apykaitą ir virškinimą
- Sumažina padidėjusį cholesterolio kiekį kraujyje ir aukštą kraujospūdį
- Prevencija nuo širdies ir kraujagyslių ligų
- Normalizuoja glikemijos indekso lygį
- Skatina gerą virškinimą, pašalina pilvo skausmus
- Pašalina meteorizmą ir pilvo pūtimą
- Užtikrina reguliarų tuštinimąsi
- Valo storąją žarną nuo nepageidaujamų medžiagų
- Palaiko kaulų ir sąnarių kokybę
- Pagerina dantų, nagų ir plaukų kokybę
- Prevencija nuo osteoporozės
- Palaiko stabilią kraujodarą, mažakraujystės prevencija
- Teigiamas poveikis nervų sistemai, pašalina stresą
- Palaiko susikaupimą, dėmesį ir kokybišką miegą
Jums reikės:
Vienos stiklinė vandens;
4 valgomų šaukštų avižinių dribsnių;
1 citrinos.
Gaminimo eiga:
Tiesiog įdėkite visus ingredientus į smulkintuvą ir susmulkinkite. Gerkite ryte ir vakare.
Receptas padeda detoksikuoti, išvalyti virškinimo sistemą ir pašalinti iš organizmo viską, kas blogo susikaupė. Tai taip pat yra vidurių užkietėjimo ir įvairių virškinimo problemų prevencija.
