Slyvas galima laikyti viena efektyviausių širdies ir kraujagyslių ligų bei hipertenzijos prevencinių priemonių. Slyvose gausu kalio, kuris padeda sumažinti kraujo spaudimą ir insulto riziką.
Slyvose gausu antioksidantų. Jie absorbuoja laisvuosius radikalus, kurie pažeidžia organizmą. Tai puiki vėžio prevencija.
Net ir džiovintos slyvos išlaiko naudingąsias savybes. Toliau pateikiami liaudies medicinos receptai, skirti atnaujinti kūną ir papildyti jį vitaminais.
Receptas kūnui atnaujinti
Užvirinkite 1 kg slyvų, nukoškite jas per sietelį, praskieskite puode su baltuoju vynu, įpilkite susmulkinto cinamono ir smulkaus cukraus. Virkite du kartus ir gerkite po stiklinę 2 kartus per dieną prieš valgį arba valandą po valgio.
Vitaminų bomba
2 šaukštus džiovintų slyvų sutarkuokite smulkia tarka. Pridėkite 1 šaukštą erškėčių, 1 šaukštą juodųjų serbentų ir užpilkite 400 ml verdančio vandens. Virkite 3 valandas, nukoškite ir įdėkite 2 šaukštelius medaus.
Vartokite po 50 ml 2 kartus per dieną, 1 valandą prieš valgį 10–14 dienų, kai organizmui trūksta vitaminų.
Vitaminų bomba: 2 receptas
100 g slyvų užpilkite 1 litru verdančio vandens, leiskite pastovėti 15 minučių, perkoškite. Gerkite 200 ml gėrimo kartą per dieną. Gydymo kursas yra 7-10 dienų. Priemonė efektyviai kovoja su vitaminų trūkumu.
Vitaminų bomba: 3 receptas
Sumaišykite 1 šaukštą tarkuotų slyvų, 1 šaukštą erškėčių ir užpilkite 400 ml verdančio vandens. Palikite 1,5 valandos, tada nukoškite.
Užpilą gerkite po 100 ml 3–4 kartus per dieną, 20 minučių prieš valgį. Gydymo kursas yra nuo 7 iki 10 dienų.
Vitaminų bomba: 4 receptas
1 šaukštą džiovintų slyvų, 2 šaukštus smulkiai tarkuotų morkų, 1 šaukštą varnalėšų lapų, 1 šaukštą erškėtuogių, 1 šaukštą dilgėlių lapų užpilkite 300 ml vandens, virkite ant silpnos ugnies 7 minutes, leiskite pastovėti tamsioje ir vėsioje vietoje 3 valandas, nukoškite
Gerkite po 100 ml 3 kartus per dieną, 1 valandą prieš valgį, kad išvengtumėte vitaminų trūkumo. Gydymo kursas yra 7 dienos.
Vitaminų bomba: 5 receptas
100 g nuluptų morkų ir 100 g slyvų sumalkite, sumaišykite su 2,5 šaukšto medaus. Vartokite po 1 šaukštą 5 kartus per dieną 3 savaites, jei susiduriate su vitaminų trūkumu. Pasitarę su gydytoju, pakartokite gydymo kursą po 10 dienų.
Vitaminų bomba: 6 receptas
Nulupkite, nuplaukite ir sutarkuokite 1 morką ir 100 g slyvų, sumaišykite su 1 citrinos sultimis. Gerkite po 1 šaukštą 3 kartus per dieną 14 dienų. Pakartokite kursą po 7 dienų. Priemonė efektyvi, kai trūksta vitaminų.
Vitaminų bomba: 7 receptas
30 g tarkuotų slyvų, 50 g tarkuotų morkų, 2 šaukštus juodųjų serbentų uogų, 1 šaukštą erškėtuogių ir 1 šaukštelį juodųjų serbentų lapų užpilkite 1 litru verdančio vandens, palikite 2 valandoms, nukoškite.
Gerkite 100 ml 2 kartus per dieną 30 minučių prieš valgį, kai trūksta vitaminų C ir B9. Gydymo kursas yra 14 dienų, kai trūksta vitaminų.
Vitaminų bomba: 8 receptas
Sumaišykite 2 šaukštus džiovintų slyvų, 1 šaukštą erškėtuogių, 1 šaukštą dilgėlių lapų ir užpilkite 300 ml vandens, virkite ant silpnos ugnies 5–7 minutes. Lai pastovi vėsioje, tamsioje vietoje 3 valandas, tada nukoškite.
Gerkite 100 ml nuoviro 3 kartus per dieną, 1 valandą prieš valgį. Gydymo kursas yra 7-10 dienų. Priemonė efektyviai kovoja su vitaminų trūkumu.
