Kiekviena moteris žino, kokią įtaką nuotaikai ir savijautai gali daryti hormonai.
Nėštumo metu hormonai dar labiau suaktyvėja ir moters nuotaika pasikeičia net kelis kartus per dieną.
Kai moteriai yra 40 metų, organizmas pradeda ruoštis menopauzei ir hormonai vėl grįžta į „ramią” padėtį, todėl moterys ne kaip jaučiasi. Kas nutinka? Tuojau sužinosite.
Moterų hormonų pokyčiai yra neišvengiami ir kiekviena moteris susidurs su jais anksčiau ar vėliau.
Jei naudosite vaistus, kurie padeda išlaikyti hormonų pusiausvyrą, susidūrimas su pokyčiais nebus toks baisus. Štai kas nutinka hormonams, kai moteris pasiekia 40 metų ribą:
Sumažėja moters libido;
Sumažėja raumenų masė;
Sumažėja kaulų tankis;
Didėja jautrumas stresui;
Didėja tikimybė susirgti depresija.
Atėjus šiam metui svarbu suprasti, jog simptomai pasireikš palaipsniui. Tai vadinama premenopauziniu laikotarpiu, kuris prasideda likus keliems metams iki menopauzės pradžios.
Per šį laikotarpį pasireiškia pirmieji hormonų svyravimai, bet visoms moterims jie būna skirtingi.
Kas atsitinka jūsų hormonams?
Estrogenas
Estrogenas yra svarbiausias moters hormonas. Jis atsakingas už menstruacinį ciklą, reprodukcinių organų vystymąsi bei seksualinių charakteristikų formavimąsi.
Kai prasideda menstruacijų vėlavimai, tai siejama su estrogeno mažėjimu.
Kortizolis
Šio streso hormono moters organizme pradeda daugėti, todėl pradeda labiau linkti į depresiją ir paniką. Šis hormonas padidina ir cukraus kiekį kraujyje.
Melatoninas
Būtent šis hormonas yra atsakingas už biologinį ritmą, todėl, kai jis mažėja, gali atsirasti miego problemų.
Progesteronas
Šis hormonas atsakingas už nėštumą. Jo mažėjimas gali sukelti sausumą makštyje, kuris sukelia diskomfortą lytinių santykių metu.
Testosteronas
Moterų organizme yra ir vyriškų hormonų, kuris atsakingas už libido mažėjimą ir padidėjusį pilvuką.
Kiekviena moteris turėtų būti pasiruošusi su laukiančiais sunkumais, o ginekologas padės jiems pasiruošti tinkamai.
