Dauguma žmonių net negalvoja apie riziką susirgti diabetu, jei šeimoje nebuvo ligos atvejų, arba jei paprastai vengia saldaus maisto. Tačiau diabetas gali būti klastingesnis, nei manote. Įspėjamieji ženklai gali būti tokie subtilūs (ypač sergant 2 tipo cukriniu diabetu), kad kai kurie žmonės jų nepastebi, kol nepatiria realios ligos daromos žalos.
Štai keletas simptomų, kuriuos turėtumėte žinoti ir pastebėti. Kuo anksčiau jie bus atpažinti, tuo greičiau liga bus diagnozuota ir suteiktas gydymas.
Didelis nuovargis
Jei jums sunku išbūti budriam, net jei gerai išsimiegojote, tai gali būti dėl dehidracijos arba organizmo negebėjimo paversti cukraus energija.
Pernelyg didelis troškulys ir šlapinimasis
Diabetas yra cukraus (gliukozės) pertekliaus kaupimosi kraujyje rezultatas. Inkstai priversti dirbti viršvalandžius, kad filtruotų atliekas ir sugertų cukraus perteklių. Jei inkstai nesusitvarko, cukrus išsiskiria kaip atliekos, dėl ko dažnai keliaujama į tualetą ir dehidruojama. Kuo labiau dehidratuojame, tuo daugiau geriame skysčių, tada pajuntame norą po truputį eiti į tualetą. Tai užburtas ratas.
Nuolatinis alkis
Kadangi organizmui trūksta energijos, diabetu sergantis asmuo gali jausti alkį dažniau nei paprastai. Nesvarbu, kada valgėte, galite pajausti, kad norite vėl valgyti. Kūnas reikalauja gliukozės ir siunčia signalus, kad esate alkanas.
Lėtai gyjantys įsipjovimai ir žaizdos
Didelis gliukozės kiekis gali neigiamai paveikti kūno kraujotaką, todėl kraujui, reikalingam odai atstatyti, sunku pasiekti pažeistas kūno vietas. Jei pastebite, kad žaizdos ilgai būna atviros ir negyja, atkreipkite dėmesį į šį nerimą keliantį simptomą.
Problemos miegamajame
Pasak pasaulinės diabeto bendruomenės, iki 50 proc. vyrų ir 25 proc. moterų dėl šios būklės gali patirti tam tikrų seksualinių problemų ar prarasti lytinį potraukį. Be to, kai kurias moteris taip pat gali kamuoti pasikartojantis ginitas ar kitos infekcijos, kurios gali trukdyti intymiam gyvenimui.
Kai padidėja cukraus kiekis kraujyje, susidaro idealios sąlygos grybelinėms infekcijoms vystytis. Mielių infekcijos yra gana dažnos ir gali sukelti daug rūpesčių, todėl jei norite jų atsikratyti, nepakanka vien vaistų. Turite peržiūrėti savo mitybą ir vengti cukraus. Priešingu atveju būklės blogėjimas neišvengiamas.
