Mūsų smegenys mėgsta mokytis, tai tiesa. Nors, kita vertus, tik suteikite joms galimybę tingėti, ir jos tikrai ja pasinaudos. Jos gali tuo naudotis neribotą laiką, t. y. iki savo degradacijos. Trumpai tariant, smegenys yra tarsi raumenys, jas reikia nuolat treniruoti. Nepamirškite šito.
Demencija niekada neatsiranda staiga. Štai keli įspėjamieji ženklai, rodantys, kad laikas imtis priemonių.
Tapote jautrus kritikai ir pats dažnai kritikuojate kitus.
Nenorite mokytis naujų dalykų. Darbe kartais jus paralyžiuoja poreikis įsisavinti naują kompiuterinę programą ar naują strategiją.
Pastebite, kad vis dažniau sakote: „Bet anksčiau“. Prisimenate senus laikus, jaučiate jiems nostalgiją.
Galite apie ką nors kalbėti ilgai, nepaisant to, kad pašnekovas tuo nesidomi. Nesvarbu, kad jis kovoja su nuoboduliu, svarbiausia, kad tai, apie ką jūs kalbate, būtų įdomu jums.
Sunku susikaupti skaitant rimtą literatūrą. Smegenys yra tingios ir nebenori daryti to, kas reikalauja didelės dėmesio koncentracijos.
Kartais kalbant sunku parinkti žodžius. Iš karto neprisimenate pažįstamo žodžio.
Pradėjote kalbėti apie problemas, kurių nesuprantate. Pavyzdžiui, apie politiką ar ekonomiką. Jums atrodo, jog jūs taip gerai mokate šią temą, kad rytoj galėtumėte tapti prezidentu ar sėkmingu verslininku.
Kai reikia rinktis tarp to, kas nauja, ir to, kas pažįstama, sustojate ties antruoju. Verčiau perskaityti seną knygą ar dar kartą peržiūrėti seną komediją nei pasiimti naują knygą ar susirasti naują filmą.
Pradėjote teikti didelę reikšmę ritualams. Pavyzdžiui, ryte geriate kavą griežtai nustatytu laiku ir išskirtinai su sūrio sumuštiniu bei tuo pačiu metu žiūrite naujienas. Neduok Dieve, jei kas nors pasikeis. Dėl to jausitės neramus visą dieną.
Kartais pastebite, kad pradėjote skaityti paskaitas kitiems, elgtis tironiškai, įžeisti kitus, ir tai darote ne iš pikto, o dėl to, kad manote, jog jiems taip geriau.
Ar sutinkate su šiais požymiais?
