Meilė kartais primena žaidimą, kuriame, deja, pasitaiko ir pražangų. Nors romantikos čia mažai, tačiau kai kuriais atvejais santykiuose, kaip ir sporte, galima įžvelgti „raudonų vėliavėlių“, signalizuojančių apie galimas problemas. Šios raudonos vėliavėlės – tai ženklai, į kuriuos svarbu atkreipti dėmesį, siekiant apsaugoti savo fizinę ir emocinę gerovę.
„Kiekvienas žmogus turi savo „kabliukų“, kurie signalizuoja apie netinkamą partnerį, tačiau yra ir universalių raudonų vėliavėlių, rodančių, kad asmuo gali būti nepajėgus užtikrinti saugių ir patikimų santykių“, – aiškina psichologė dr. Kiki Fehling. „Žinodami šiuos ženklus, galite apsaugoti savo emocinę gerovę ir nutraukti probleminius santykius, kol dar neįsitraukėte per giliai.“
Raudonos vėliavėlės vyrų elgesyje, kurių nereikėtų ignoruoti:
1. Pernelyg didelis pavydas: Nuolatiniai klausimai apie jūsų socialinį gyvenimą ar neigiamos emocijos dėl laiko, praleisto atskirai, rodo partnerio polinkį kontroliuoti ir savintis. Svarbu aiškiai išsakyti savo ribas ir jausmus. Jei pavydas nemažėja ar net stiprėja, gali tekti nutraukti santykius.
2. Kontroliuojantis elgesys: Jei partneris bando diktuoti, ką rengiatės, kur einate ir su kuo bendraujate, tai gali būti kontroliuojančio elgesio požymis. Toks elgesys gali peraugti į emocinį ar net fizinį smurtą.
3. Slaptumas: Nors šiokia tokia paslaptis gali būti žavinga, tačiau vengimas atvirai bendrauti, atsisakymas atsakyti į klausimus ar pasakyti, kur ir su kuo einama, yra problemiški ženklai. Svarbu atkreipti į tai dėmesį ir prašyti pasikeisti.
4. Emocinės problemos: Kai kurie vyrai sunkiai reiškia emocijas arba daro tai netinkamai, pavyzdžiui, kaupia pyktį ir vėliau sprogsta. Svarbu, kad partneris gebėtų sveikai reikšti savo emocijas.
5. Įžeidinėjimai: Jokiomis aplinkybėmis nepriimtina, kad partneris jus įžeidinėtų ar žemintų.
6. Nuolatinis tylėjimas: Nors kartais reikia laiko atvėsti, tačiau tylos terapija neturėtų tapti nuolatiniu įrankiu. Pertraukos turėtų būti aptariamos aiškiai ir su tikslu grįžti prie problemos sprendimo.
7. Nenuoseklus ar vengiantis bendravimas: Vengiantis bendravimas rodo nepasitikėjimą ar įsipareigojimų stoką. Svarbu išsakyti savo poreikius ir, jei jie nėra patenkinami, persvarstyti santykius.
8. Atsakomybės stoka: Jei partneris atsisako prisiimti atsakomybę už savo veiksmus, tai gali sukelti didesnių problemų ateityje.
9. Ribų nepaisymas: Jei partneris nuolat ignoruoja jūsų ribas, pavyzdžiui, verčia daryti tai, ko nenorite, ar tikrina jūsų daiktus be leidimo, tai rodo nepagarbą.
10. Nuolatinis lyginimas su buvusia partnere: Jei partneris nuolat lygina jus su savo buvusia partnere, tai gali būti ženklas, kad jis jūsų nevertina.
Svarbu atkreipti dėmesį į šias raudonas vėliavėles ir imtis veiksmų, kad apsaugotumėte savo gerovę. Atminkite, kad jūs nusipelnėte saugių ir pagarbių santykių.
Šaltinis: https://parade.com/
Nuotraukos asociatyvinės © Canva.
