Baimė prarasti mylimą žmogų yra įvardijama kaip viena didžiausių baimių. Jei partneris pasirenka kitą moterį arba nusprendžia išsiskirti dėl kitų priežasčių, tai gali sukelti depresiją. Vis dėlto kartais baimė ima kankinti dar tada, kai nieko neįvyko, ir vis dar esate su savo partneriu. Psichologė Irina Bivzyuk teigia, kad pirmiausia vertėtų išsiaiškinti, kodėl kyla tokia baimė.
Galbūt ši baimė kilusi iš praeities patirčių ir neturi nieko bendra su šiais santykiais? Galbūt praeityje jūsų tėvas ar kitas artimas žmogus paliko šeimą ar išvyko dirbti į užsienį? Kartais šios baimės priežastys slypi ankstyvoje vaikystėje.
Jei jums sunku išsiaiškinti šią priežastį, vertėtų įgyti daugiau pasitikėjimo savimi ir išsiugdyti meilę sau.
Jei partneris jums buvo neištikimas arba su jumis tapo šaltas, vertėtų kartu lankyti terapiją. Tai padės jums abiem suprasti, kas šiuo metu vyksta.
Netekties baimė vargina ir sukelia nerimą. Jei nebandysite to pakeisti, tai gali lemti santykių žlugimą.
