Stiprindami savo dvasinį ryšį, jūs taip pat sukuriate dvasiškai sveikus ir ilgalaikius santykius. Normaliais santykiais vadinami tie, kuriuose karaliauja laimė ir dvasinė sveikata. Todėl, jei jums reikia patarimų, kaip sukurti gerus santykius, patariame pradėti nuo dvasinės jų pusės.
Dvasinė sveikata yra vienas iš tų dalykų, apie kuriuos retai kalbame. Nors apie tai turėtume kalbėti kaip įmanoma dažniau.
Mes žinome, kaip reikia pasirūpinti savo fizine, emocine ir psichine sveikata, bet kaip reikia dvasine? Ir kaip tai veikia mūsų santykius?
Tyrimų duomenimis, žmogaus dvasinė sveikata atsispindi jo santykių kokybėje iš karto keturiose laimės dimensijose. Pirmoji dimensija – asmeninis gyvenimas, kuriame mes vystome santykius su savimi. Antrasis – socialinis gyvenimas, kuriame užmezgame ryšius su kitais žmonėmis. Trečia – sąveika su aplinka ir ryšio su gamta užmezgimas. O ketvirtoji dimensija yra transcendentinė, atsakinga už mūsų santykį su žmogaus protu nesuvokiamomis jėgomis.
Kai du žmonės, žinantys apie visų keturių laimės dimensijų egzistavimą pradeda susitikinėti, tai būna tarsi elektros šokas. Tokiu momentu atsiranda sielų giminystė.
Net jei šiuo metu neturite romantiškų santykių, toliau pateikti simptomai vienodai tinka bet kokiems santykiams su tais, kurie jums rūpi, nesvarbu, ar tai būtų jūsų šeima, ar draugai.
Atsižvelgdami į tai, pateikiame penkis požymius, rodančius, kad jūsų santykiai yra dvasiškai sveiki.
- Jūs augate ir tobulėjate kartu.
Santykiuose nėra nieko labiau varginančio nei tada, kai vienas partneris išgyvena dvasinio augimo ar transformacijos laikotarpį, o kitas išlieka tame pačiame lygyje kaip ir anksčiau. Gero bendravimo ir palaikymo trūkumas išgyvenant sąmonės šuolius padidina tikimybę, kad pora iš normalių ir sveikų santykių stadijos greitai pereis į neišvengiamą išsiskyrimą.
Nors du partneriai gali vystytis ne vienodu tempu ar vienodu mastu, dvasiškai sveikų santykių šalys siekia, kad kartu vystytųsi ir jų antroji pusė, o kartu ir visi santykiai. Tiesą sakant, jie skatina savo partnerį išnaudoti visas savo augimo galimybes ir palaiko jį šiame kelyje, nes supranta, kad tobulėjimas ir yra gyvenimas.
- Jūs suteikiate vienas kitam laisvo laiko ir asmeninės erdvės.
Didysis poetas Chalilis Džibranas yra pasakęs: „Tegul jūsų buvime kartu būna intervalai. Ir tegul dangaus vėjai šoka tarp jūsų“.
Tai, kad jūs ne visą savo laiką praleidžiate kartu kaip pora, nereiškia, kad turite kažkokių santykių problemų. Tiesą sakant, galimybė pabūti vienam (laike ar erdvėje) reikalauja tam tikro komforto ir pasitikėjimo. Tai vienas pagrindinių sveikų santykių požymių.
Asmeninė erdvė reiškia emocinę, psichologinę, energetinę ir kūrybinę laisvę. Esmė ta, kad žmogus turi aiškias asmenines ribas ir nėra jausmo, kad reikia kėsintis į savo partnerio teises ar pažeisti jo auros erdvę. Dvasiškai sveiki partneriai palaiko ir gerbia vienas kito poreikius bei asmeninės laisvės poreikį, nesuvokdami tokių poreikių kaip asmeninio įžeidimo.
Tai taip pat padaro jų kitą susitikimą dar malonesnį.
- Jūs visada pasiruošę vienas kitą palaikyti.
Gyvenimas nuolat mums suteikia suktus išbandymus. Taip jau jis sukurtas. Tačiau partnerio, kuris visada šalia visame šiame chaose turėjimas gali būti svarbiausias veiksnys, lemiantis mūsų gebėjimą sėkmingai įveikti sunkius gyvenimo periodus.
Iš esmės parama yra vieno žmogaus gebėjimas padėti kitam, kad ir ką jis išgyventų. Tačiau čia labai svarbu mokėti atsispirti norui partnerį pataisyti ar pakeisti savo partnerį, ypač situacijose, kai jis yra labiausiai pažeidžiamas.
Dažniausiai mums iš tikrųjų reikia šilumos, įsiklausymo, blaivaus proto ir atviros širdies.
Dvasiškai sveikos poros supranta, kad kartais žmogus teikia jiems palaikymą, o kartais – jam. Kalbama apie partnerių kaitą, reaguojant į kylantį poreikį. Norint kažkuo pasitikėti, reikia pasitikėjimo ir drąsos. O kad galėtumėte kam nors padėti, turite mylėti tą žmogų ir būti kantrus. Švytuoklė turi siūbuoti į abi puses.
- Jūs darote vienas kitą geresniais žmonėmis.
Pažvelkime į visą tai iš esmės. Jei jūsų partneris nepadaro jūsų geresniu žmogumi arba nežadina noro augti jus viduje, jūsų santykių dienos yra suskaičiuotos. Jei jo noras kažką daryti blėsta, su tokiu žmogumi neverta ir būti.
Kai palaikote dvasiškai sveikus santykius, jaučiate, kad pamažu judate link geresnės savo versijos. Jūs abu pradedate šviesti ryškiau ir siekiate kartu vis daugiau. Kiekvieną dieną atveriate naujus savo potencialo horizontus. Jūs suteikiate vienas kitam tikėjimą savo partnerio svajonėmis ir padrąsinate vienas kitą paversti juos realybe.
- Su jumis smagu būti vienoje kompanijoje.
Ar žinote porų, kurios jus, tiesiogine prasme, traukia? Tie, su kuriais jums tiesiog patinka leisti kartu laiką. Jie pripildo jus energijos ir pakelia nuotaiką. Ir tai yra aiškus dvasiškai sveikų santykių požymis ir nesvarbu, ar patys partneriai savo santykius laiko „dvasingais“.
Žvelgiant iš keturių dimensijų, dvasinė sveikata reikalauja sukurti subalansuotus santykius ne tik su savimi, bet ir su kitais žmonėmis, aplinka ir aukštesne jėga. Dvasiškai sveikų porų atveju santykiai yra daug daugiau nei tik du vienas kitą mylintys žmonės. Jie bendrauja su aplinkiniais žmonėmis, rūpinasi savo planeta ir stengiasi gyventi sąmoningai.
Tačiau vien poros „dvasingumas“ nepadaro santykių tarp abiejų šalių sveikais. Jei esate šalia vadinamosios sveikosios poros ir jaučiatės pavargę, sutrikę ir pasibjaurėję – bėkite!
Nepriklausomai nuo to, ką gyvenime pasiekėme, kiekvienas iš mūsų galime stengtis būti dvasiškai sveiki. Nėra galutinio tikslo, nėra konkurencijos. Kiekvienam iš mūsų ši sveikata bus skirtinga. O jos grožis bus tame, kad galėsime stebėti, kaip ji ateina ir kaip mes tampate gėrio jėga vienas kito gyvenime.
