Ketvirtadienis, 9 sausio, 2025

Naujausi

Cukinijų pica su daržovėmis – mažiau kaloringa, bet ne mažiau skani

Ingredientai

  • Cukinijos – 2 vidutinio dydžio
  • Kiaušiniai – 2 vnt.
  • Miltai – 2 valg. š.
  • Kepimo milteliai – 1 šaukštelis
  • Druska – 1 šaukštelis
  • Saldieji pipirai – 1 vnt.
  • Pomidoras – 2–3 vnt.
  • Kietasis sūris – 100–130 g
  • Augalinis aliejus
  • Žalumynai, prieskoniai – pagal skonį

Gaminimo eiga

  1. Cukinijas sutarkuokite bulvine tarka, pasūdykite ir gerai išmaišykite, palikite 5 min.
  2. Tada cukinijas įdėkite į kiaurasamtį ir šaukštu išspauskite skysčio perteklių.
  3. Cukinijas perkelkite į dubenį. Sudėkite kiaušinius, miltus ir kepimo miltelius. Gerai išmaišykite.
  4. Tešlą sudėkite ant kepimo skardos, išklotos kepimo kilimėliu. Kepkite 200°C temperatūroje 10 min.
  5. Iš orkaitės išimkite skardą su cukinijų pagrindu. Ant viršaus uždėkite pomidorų griežinėlius, pipirų griežinėlius, pabarstykite tarkuotu sūriu.

Vėl pašaukite į orkaitę 10 minučių. Patiekite karštą!

Skanaus!

Įdomūs video

Taip pat skaitykite:

Ketvirtadienio astronominis susidūrimas (sausio 9 d.): Ar Avinas ir Ožiaragis gali pakilti aukščiau savo kosminių išbandymų ir atrasti gilią harmoniją?

🔮 Atraskite savo zodiako ženklo paslaptis! Braukite, kad sužinotumėte, ką kosmosas jums šiandien paruošė. 🌌✨ Šiais metais jūsų romantiška kelionė gali būti kiek įtempta,...

10 įpročių, kurie padės numesti svorio per savaitę

Paprastas ir išbandytas būdas per savaitę numesti nuo vieno kilogramo be skausmo ir ilgam laikui. 10 įpročių, kurie padės numesti svorio per savaitę Dietos dažnai suteikia...
---