Gerti pakankamai vandens yra labai svarbu. Šio naudingo įpročio dėka švyti oda ir plaukai, iš organizmo šalinami toksinai, tampa lengviau atsikratyti nuovargio ir tirpdyti papildomus kilogramus. Padėti atsiminti reguliariai gerti vandenį gali patogi ir daili gertuvė, kurią galėsite visuomet turėti su savimi. Patartina rinktis daugkartinio naudojimo, ilgalaikį ir tvarų gaminį. Taip prisidėsite ne tik prie savo sveikatos, bet ir aplinkos puoselėjimo.
Renkantis kokybišką vandens gertuvę labai svarbu atsižvelgti į individualius poreikius. Įvertinkite, kiek jums svarbus ilgaamžiškumas. Pagal tai rinkitės iš kokios medžiagos turėtų būti pagaminta jūsų gertuvė. Apsvarstykite ir poreikius dėl dizaino – mėgstate klasikines spalvas ar dažnai keičiate stilių. Teikiame trumpus populiariausių gertuvių tipų aprašymus, kurie, tikimės, padės pasirinkti.
Plastikinės gertuvės
Plastikinės gertuvės yra vienos populiariausių, kadangi yra lengvos ir patogios nešiotis su savimi. Tai yra ypač aktualu aktyviai sportuojantiems. Kitas tokių gertuvių privalumas yra kaina – iš visų esamų pasirinkimų plastikinės gertuvės yra pigiausios. Tačiau, plastikinės gertuvės gali turėti neigiamą poveikį aplinkai ir sveikatai. Atkreipkite dėmesį, kad gertuvė turėtų būti pagaminta iš plastiko, kurio sudėtyje nėra BPA (bisfenolis A). Nors daugkartinės plastiko gertuvės yra kur kas aplinkai palankesnis pasirinkimas nei vienkartiniai vandens buteliai, tačiau jos susidėvi kur kas greičiau nei kitos alternatyvos. Taigi, egzistuoja tikimybė, kad išmetus gertuvę, plastikas iš kurio ji yra pagaminta, pateks į aplinką.
Stiklinės gertuvės
Naudojant stiklinę gertuvę patogu sekti vandens likutį, kadangi ji yra skaidri. Kitas praktiškas privalumas yra galimybė gertuvę plauti indaplovėje. Tai dažniausiai nėra įmanoma renkantis plastikinę alternatyvą. Stiklinės gertuvės yra saugesnės aplinkai ir sveikatai, o taip pat visiškai nedaro įtakos vandens skoniui. Kita vertus, stiklinės gertuvės neišlaiko temperatūros – gėrimas gali greičiau sušilti ar šaldyti rankas ją laikant. Tokios rūšies gertuvės taip pat yra sunkesnės ir gana lengvai dūžta, todėl verta rinktis gaminį su dėkliuku ir apsauga.
Nerūdijančio plieno gertuvės
Nerūdijančio plieno gertuvės yra nepaprastai sandarios, kartais jos taip pat yra vadinamos termogertuvėmis (jei yra padengtos dviguba, temperatūrą palaikančia medžiaga). Tokios gertuvės gali išlaikyti vandenį šaltą 24, o karštą 12 valandų. Taigi, tokią gertuvę galima naudoti kaip termosą – gerti tiek vandenį, tiek arbatą. Nerūdijančio plieno gertuvės yra itin patvarios, todėl nereikės jaudintis dėl žalos joms nukritus. Tokios gertuvės taip pat patogios nešiotis, kadangi ant jų nesikaupia drėgmė, nešlampa rankos ar krepšys. Jos taip pat yra lengvesnės nei stiklines alternatyvos, tačiau sunkesnės nei plastikinės. Nerūdijančio plieno gertuvės greičiausiai negalėsite plauti indaplovėje, jai valyti taip pat gali būti reikalingas šepetėlis.
Aliuminio gertuvės
Aliuminio gertuvės yra puiki alternatyva plastikui, kadangi yra tokios pačios lengvos. Jos taip dažnai yra pigesnis pasirinkimas nei stiklo ar nerūdijančio plieno gertuvės. Tačiau, aliuminio gertuvėms reikalingas sujungimas, tam kad metalas neturėtų kontakto su gėrimu. Tam dažniausiai naudojamas plastikas, kuris gali turėti įtakos skoniui ir anksčiau minėtą neigiamą įtaką jūsų sveikatai. Nors aliuminio gertuvė greičiausiai nesuduš nukritusi, ji yra mažiau patvari nei nerūdijančio plieno alternatyva, jai nukritus galimi įlinkimai ir kiti įvairūs pažeidimai.
Gertuvės dydis
Kad ir kurią gertuvės medžiagą pasirinktumėte, siūlome papildomai atkreipti dėmesį į jos dydį. Maža gertuvė (iki 300 ml.) labiausiai tiks bėgikams ir kitiems sportininkams, kuriems patogu gertuvę prisisegti prie juosmens. Šiek tiek didesnės bus tinkamos naudoti namuose, kur galima nuolat lengvai papildyti vandens atsargas. Jas taip pat bus patogu naudoti vaikams. Populiariausias ir universaliausias gertuvių dydis yra apie 500 ml. Tokį gaminį patogu naudoti tiek namuose, darbe ar susiruošus į trumpą išvyką. Didesnės gertuvės (700 ml. ir daugiau) tiks žygiams, iškiloms ar norint patenkinti visos šeimos poreikius.
Vandens gertuvė yra puiki dovana ne tik jums patiems ir artimiesiems, bet ir planetai. Įsigydami gertuvę prisidedate prie plastikinių butelių kiekio ir taršos mažinimo. Ilgaamžis produktas taip pat taupo jūsų pinigus. Linkime nepamiršti gerti vandens ir būti sveikiems!
