Papildomi kilogramai – baisus reiškinys moters gyvenime. Norint ruoštis šiltajam sezonui ir jaustis gerai, būnant apsirengus maudymosi kostiumėlį, reikia sugriežtinti kūną.
Negalima linksmintis su mintimi, kad iki birželio mėn. dar yra daug laiko. Nespėsite apsižvalgyti, o saulė jau bus šilta ir ateis laikas parodyti savo kūną.
Galite numesti svorio įvairiais būdais. Kažkas laikosi dietos, o kažkas pirmenybę teikia sportui. Tačiau, jei šiuos du metodus deriname kartu, gaunamas greitas ir kokybiškas rezultatas.
Atsiranda raumenų sluoksnis. Ir jei pasirinksite tik mitybą, be sporto, tuomet šie papildomi raumenų kilogramai išnyks, o nykstanti oda išliks.
Mes siūlome petražolės lieknėjimo kokteilį. Ekspertai rekomenduoja prieš miegą išgerti po 200 ml.
Nuplaukite ir supjaustykite petražolę ir citriną. Citrina yra naudojama visiškai pilna, nenulupant žievelės. Dabar supilkite petražoles ir citriną į indą, įpilkite 0,5 vandens ir virkite maždaug 7 minutes.
Į aušintą mišinį pridėkite 1 valg. šaukštą acto ir 1 šaukštelį susmulkinto imbiero.
Pasirinktinai galite įpilti pusę šaukštelio cinamono, nes jis taip pat turi teigiamą poveikį medžiagų apykaitai.
Esu Jovita, viena iš laikas.lt straipsnių autorių. Jau nuo mažens mėgstu gaminti ir džiaugiuosi, kad mama leido eksperimentuoti virtuvėje. Mėgstamiausi patiekalai, be abejonės, desertai. Taip pat mėgstu „suktis” namuose, tad skaitytojams stengiuosi pateikti ne tik įdomių receptų, bet ir naudingų patarimų namų ruošoje.