Jei laikotės dietos, šis desertas jums puikiai tiks. Varškės pyrago desertas be cukraus yra tai, ko jums reikia! Labai paprastas ir skanus desertas, kurį galite paruošti akimirksniu.
Greitai paruošiamo ir mažai kalorijų turinčio varškės ir bananų deserto receptas iš „YouTube“ kanalo.
Jums reikės:
- 15 g želatinos
- 100 ml vandens
- 400 g varškės
- 2 bananų
- Kepimo skardos
Gaminimo eiga:
Iš pradžių supilkite želatiną į vandenį.
Maišykite, kol želatina ištirps.
Bananus sudėkite į dubenį su varške.
Bananus ir varškę sutrinkite rankiniu trintuvu.
Turi susidaryti tirštas kremas.
Ištirpintą želatiną supilkite į dubenį su grietinėle.
Išplakite maišytuvu.
Supilkite išplaktą masę į stiklinį kepimo indą.
Padėkite į šaldytuvą 3-4 valandoms.
Viršų papuoškite tarkuotu šokoladu (neprivaloma).
Fantastišką ir mažai kalorijų turintį desertą galite patiekti.
Mėgaukitės!
Instrukcijas vaizdo įraše rasite čia:
