Pirmadienis, 21 balandžio, 2025

Naujausi

Skanūs pietūs iš kepimo indo: aš kiekvieną dieną valgyčiau šią keptą vištieną su brokoliais ir sūriu!

Šiuos skanius ir sveikus vištienos krūtinėlės pietus, pagamintus  pagal šį www.YouTube.com receptą, tiesiog pamėgsite! Lengvai paruošiama ir skanu!

Jums reikės:

  • 800 g vištienos krūtinėlės
  • 400 g brokolių
  • 1 vnt. svogūno
  • druskos, juodųjų pipirų pagal skonį
  • 2 valgomų šaukštų alyvuogių aliejaus
  • 100 g grietinės
  • 150 g kietojo sūrio
  • 2 kiaušinių

Patikrink produktų akcijas - akcijuleidinys.lt! Peržiųrėti

Gaminimo eiga:

Vištienos krūtinėles supjaustykite mažesniais gabalėliais, pasūdykite, pagardinkite prieskoniais, užpilkite alyvuogių aliejumi.

Brokolius padalinkite į žiedynus ir smulkiai supjaustykite svogūną.

Kietąjį sūrį sutarkuokite rupia tarka ir sumaišykite su grietine.

Įmuškite du kiaušinius ir gerai išmaišykite.

Ištepkite kepimo indą aliejumi, išdėliokite vištieną, tolygiai paskleiskite svogūną, brokolio žiedynus ir ant viršaus užtepkite paruoštą mišinį.

Kepkite iki 180 ° C įkaitintoje orkaitėje apie 30 minučių.

Paruošta!

Skanaus!

Vaizdo įrašas:

Įdomūs video

Taip pat skaitykite:

Saldus derlius savo rankomis: išsamus aviečių auginimo vadovas

Avietės – vienos populiariausių ir gardžiausių uogų, kurias nesunku užsiauginti savo sode ar net balkone. Šios daugiametės uogakrūmės ne tik džiugina saldžiais vaisiais, bet...

Norite mesti rūkyti? Įvardijo paprastą, veiksmingą būdą

Nikotino priklausomybė yra rimta problema, prilygstanti priklausomybei nuo alkoholio ar kitų psichoaktyviųjų medžiagų. Vis dėlto, pasak gydytojo narkologo ir psichiatro Jevhen Skrypnyk, jos atsikratyti...
---