Sekmadienis, 20 balandžio, 2025

Naujausi

Greiti bananiniai sausainiai vos iš dviejų sudedamųjų dalių!

Ilgai ieškojau gerų pusryčių idėjos, tačiau nei vienas patiekalas neatitiko mano kriterijų. Norėjau kažko lengvo, tačiau sotaus, neriebaus ir greitai paruošiamo. Kaip matote, beveik neįmanoma įvykdyti reikalavimų. Ir galų gale radau geriausią variantą- bananiniai sausainiai yra tai, ko ieškojau!

Dabar tokius pusryčius ruošiu sau kiekvieną dieną. Ir jūs žinote, kas nuostabu? Gaminti visai nėra nuobodu. Per minutę pagaminama tešla ir šiek tiek pakepama orkaitėje. Štai dviejų ingredientų sausainių receptas.

sausainiai

Jums reikės:

  • Bananų 2 vnt.
  • Avižinių dribsnių 150 g

Gaminimas:

Banano minkštimą sutrinkite šakute.

Įpilkite avižinių dribsnių ir gerai išmaišykite.

sausainiai

Kepimo skardą išklokite kepimo popieriumi ir atsargiai išdėliokite būsimus sausainius.

Kepkite 15 minučių 180 ° C temperatūroje.

sausainiai

Sausainiai gali būti valgomi ne tik pusryčiams. Tai puikiai papildys bet kokį arbatos vakarėlį. O gauti tai kaip dovaną yra dar maloniau!

Įdomūs video

Taip pat skaitykite:

Istorikė papasakojo, ką valgė Jėzus Kristus

Ar kada nors susimąstei, ką valgė Jėzus Kristus savo kasdienybėje? Nors daugelis žino apie simbolinius produktus, tokius kaip nerauginta duona ir vynas per Paskutinę...

Šie du produktai mažina kraujospūdį efektyviau nei atsisakymas druskos

Druskos ribojimas jau seniai laikomas pagrindiniu būdu sumažinti arterinį kraujospūdį. Tačiau nauji tyrimai rodo, kad kai kurie produktai gali būti dar efektyvesni ir juos...
---