Šį stebuklingą detoksikacinį gėrimą reikia gerti 7 dienas iš eilės.
Receptas paruošiamas greičiau nei per 20 minučių.
Visi ingredientai yra sveiki ir natūralūs.
Tai yra tikra vitaminų, mineralų ir antioksidantų bomba, kuri palengvins kepenų darbą.
Gerkite po vieną valgomąjį šaukštą vakare prieš miegą 7 dienas. Ši priemonė padės kepenims palaipsniui atsinaujinti.
Atskirų ingredientų poveikis
Imbieras
Pirmas ingredientas – imbieras, kuris yra gerai žinoma natūrali organizmo ir kepenų valymo priemonė.
Taip yra dėl medžiagos gingerolio, kuri imbierui suteikia aštrumo.
Imbieras liaudies medicinoje naudojamas šimtmečius.
Nuo viduramžių žinoma, kad ši šaknis mažina skausmą ir pagreitina sveikimą peršalus.
Imbieras taip pat yra puikus antioksidantas.
Česnakas
Kitas veiksmingas šio mišinio komponentas yra česnakas.
Jis išvalo jūsų kūną nuo toksinų.
Česnakai skatina būtinų fermentų gamybą, kurie padės organizmui pašalinti visas kenksmingas medžiagas.
Svogūnas
Svogūnuose yra vitaminų C ir B, folio rūgšties, geležies, o kiekvienas iš šių komponentų atlieka organizmo detoksikacijos vaidmenį.
Svogūnuose taip pat gausu seleno, metionino ir alicino – retų medžiagų, tiesiogiai atsakingų už kepenų detoksikaciją.
Ciberžolė
Ciberžolė yra nepakeičiama natūraliuose receptuose.
Kaip ir kitos žaliavos, ciberžolė puikiai tinka organizmo ir kepenų detoksikacijai.
Ciberžolėje yra kurkumino, suteikiančio jam specifinę geltoną spalvą.
Citrina
Paskutinis ingredientas yra citrina.
Joje, kaip ir kitose sudedamosiose dalyse, yra daug svarbių vitaminų, kurie dalyvauja detoksikacijos procese.
Kaip paruošti receptą?
Jums reikės:
- 100 g imbiero šaknies
- 1 česnako galvutės
- 1 vidutinio dydžio svogūno
- 400 ml vandens
- 2 valg. š. ciberžolės
- 1 citrinos
- 1 valg. š. sodos + vandens citrinai nuplauti
Paruošimas ir vartojimas:
Nulupkite imbierą ir susmulkinkite. Suberkite į dubenį.
Nulupkite česnaką ir smulkiai supjaustykite.
Kiekvieną česnako skiltelę supjaustykite kuo mažesniais gabalėliais.
Suberkite į dubenį.
Svogūną nulupkite ir supjaustykite mažais gabalėliais.
Į dubenį suberkite smulkiai supjaustytą svogūną.
Į nedidelį puodą suberkite paruoštus ingredientus.
Užpilkite vandeniu, pastatykite ant ugnies.
Uždenkite dangčiu ir užvirinkite.
Suberkite ciberžolę ir gerai išmaišykite.
Uždenkite ir palikite dar kurį laiką virti.
Po maždaug 5 minučių vėl viską gerai gerai išmaišykite ir nukelkite nuo viryklės.
Leiskite gėrimui šiek tiek atvėsti ir per sietelį supilkite į stiklinį indelį su dangteliu.
Liko paruošti paskutinį ingredientą.
Nuplaukite citriną soda ir vandeniu. Tai padės pašalinti pesticidų likučius.
Citriną supjaustykite griežinėliais, nupjaukite galus ir sudėkite į stiklainį su paruoštu gėrimu.
Tarą su gėrimu laikykite šaldytuve ir naudokite po 1 valgomąjį šaukštą kasdien prieš miegą 7 dienas.
Daugiau informacijos – žemiau esančiame vaizdo įraše.
Būkite sveiki!
