Penktadienis, 10 sausio, 2025

Naujausi

Kuskuso salotos su tunu ir raugintais kopūstais. Išbandykite!

Kuskuso salotos su tunu ir raugintais kopūstais skanios ir širdingos. Puikiai tinka vakarienei ar neštis pietums į darbą.

Jums reikės:

  • konservuoto tuno 1 skardinė
  • raugintų kopūstų 150 g
  • kuskuso 5 šaukštai
  • svogūnų laiškų 3 vnt
  • šviežių krapų 3 šakelės
  • čili pipirų žiupsnelis
  • marinuotų kaparėlių 1 valgomasis šaukštas
  • alyvuogių aliejaus 4 šaukštai
  • citrinos sulčių 2 šaukštai
  • druskos pagal skonį
  • šviežiai maltų pipirų pagal skonį
  • cukraus žiupsnelis

Gaminimas:

Paruoškite salotų produktus. Kuskusą užpilkite karštu vandeniu, 1–2 cm virš kruopų, uždenkite ir palikite, kad išbrinktų. Tada druską, aliejų. čili pipius ir citrinos sultis išmaišykite. Į raugintus kopūstus įberkite žiupsnelį cukraus ir išmaišykite.

Atidarę tuną nupilkite nereikalingą skystį. Šiek tiek jį susmulkinkite. Dubenyje sumaišykite kuskusą, raugintus kopūstus ir tuną. Sudėkite smulkiai supjaustytus krapus, svogūnų laiškus. Išmaišykite visus ingredientus, įpilkite šaukštą kaparėlių. Jei reikia, įberkite druskos ir alyvuogių aliejaus. Kuskuso salotos paruoštos!

Kuskuso salotos

Įdomūs video

Taip pat skaitykite:

Šį žavingą penktadienį (sausio 10 d.) vienas dangiškas ženklas demonstruoja neprilygstamą meistriškumą tvarkos ir organizavimo srityje, o kitas sužavi kiekvieną savo beribiu patrauklumu!

💫 Smalsaujate apie šiandienos horoskopo įžvalgas, sukurtas būtent jums? 🌟 ♒ Vandenis Ei, Vandenis, tu esi tarsi draugystės wifi - unikaliai universalus ir kažkodėl visada esantis...

6 dalykai, kuriuos reikėtų išmesti iš savo šaldiklio dabar pat

Atlaisvinkite daugiau vietos ir sumažinkite maisto švaistymą, pašalindami nereikalingus produktus. Šaldiklis dažnai lieka pamirštas ir netvarkytas – tai vieta, kurioje lengvai kaupiasi pertekliniai produktai, o...
---