Sekmadienis, 20 balandžio, 2025

Naujausi

Sveiki ir dietiniai avižiniai sausainiai su obuoliais

Ingredientai:

  • Avižiniai dribsniai – 350 gramų
  • Obuoliai – 2 vienetai
  • kefyras – 300 ml
  • Razinos – 2 šaukštai
  • Medus – 1 valgomasis šaukštas
  • Cinamonas pagal skonį

Gaminimas:

  1. Sumaišykite avižinius dribsnius su kefyru.
  2. Palikite masę pusvalandžiui, tada suberkite tarkuotus obuolius, razinas, cinamoną ir medų.
  3. Suformuokite plokščius pyragaičius ir drėgnomis rankomis juos sudėkite ant kepimo popieriumi išklotos skardos.
  4. Kepkite 200 C temperatūroje 20-30 minučių.

Įdomūs video

Taip pat skaitykite:

Istorikė papasakojo, ką valgė Jėzus Kristus

Ar kada nors susimąstei, ką valgė Jėzus Kristus savo kasdienybėje? Nors daugelis žino apie simbolinius produktus, tokius kaip nerauginta duona ir vynas per Paskutinę...

Šie du produktai mažina kraujospūdį efektyviau nei atsisakymas druskos

Druskos ribojimas jau seniai laikomas pagrindiniu būdu sumažinti arterinį kraujospūdį. Tačiau nauji tyrimai rodo, kad kai kurie produktai gali būti dar efektyvesni ir juos...
---