Nėštumas kiekvieną moterį gali paveikti skirtingai. Kai kurios būsimos mamos ištisas dienas praleidžia gulėdamos lovoje ir bandydamos kovoti su nesiliaujančiu pykinimu. Vis dėlto, nėštumas taip paveikia tikrai ne visas būsimas mamytes: kai kurios jų stengiasi išsaugoti fizinį aktyvumą ir užsiima įprasta veikla.
Vaizdo įraše matoma moteris neabejotinai priklauso pastarajai nėštukių kategorijai. Šis vaizdo įrašas buvo sukurtas 35 jos nėštumo savaitę. Tai nesutrukdė jai šokti salsą. Kaip ir įprasta, šokių aikštele ji sukosi su prabangia suknele ir aukštakulniais!
Britų kūdikių centro specialistų teigimu, šokiai yra puikus būdas nėštumo metu išlaikyti fizinį aktyvumą. Jei gydytojas nenurodo kitaip, tai gali padėti palaikyti puikią savijautą!
Šokiai ne tik padeda palaikyti formą, bet taip pat sustiprina raumenis bei gerina ištvermę. Žinoma, pradžioje būtų gerai palaikyti lėtesnį šokių tempą, o tuomet, jei jaučiatės gerai, galite pereiti ir prie greitesnio šokių ritmo.
Tikrai malonu žiūrėti, kaip šiame vaizdo įraše juda būsima mama. Ji surengė tikrai puikų šou!
Vaizdo įrašą jau peržiūrėjo daugiau nei 10 milijonų žmonių!
Vaizdo įrašą galite peržiūrėti čia:
