Penktadienis, 10 sausio, 2025

Naujausi

73 metų moters kūno transformacija: yra ko pavydėti!

Tegul šios moters pavyzdys įkvepia jus pozityviems pokyčiams, nes ji yra puikus įrodymas, kad viskas yra įmanoma, jei tik yra noro!

Joan McDonald yra 73 metų moteris iš Ontarijo, Kanados. Ji įrodė, kad pasiekti norimų rezultatų niekada nėra vėlu – tam tereikia stipraus noro ir šiek tiek pastangų.

Ji nusprendė radikaliai pakeisti savo gyvenimo būdą, kai gydytojai pasakė, kad jei ji ir toliau gyvens taip, kaip anksčiau, prireiks reguliariai vartoti dar daugiau vaistų. Ir štai: dabar ši moteris pozuoja ant fitneso žurnalų viršelių.

Joan McDonald yra populiari socialinėje žiniasklaidoje: ji turi daugiau nei 400 000 sekėjų „Instagram“, o neseniai paskelbtas įrašas sulaukė itin didelio palaikymo:

Prieš 3 metus pradėjau šią ilgą kelionę, ir dabar suprantu, kad tam nėra pabaigos.

Kiekvieną dieną judu pasirinkta kryptimi.

Kiekvienas mėnuo yra naujas etapas.

Kiekvienais metais keičiuosi tiek daug, ir ima atrodyti, kad daugiau nėra kur eiti, bet vis tiek tai tęsiu.

Šiuo metu aš tikrai suprantu, kad mūsų galimybės yra begalinės.

Bet kurią akimirką galime nuspręsti pasikeisti.

Kad ir koks būtų sudėtingas mūsų gyvenimas, turime išlikti tvirti, siekti savo tikslo ir judėti į priekį.

Kai pradėjau savo kelionę, net neįsivaizdavau, kad atsirasiu ten, kur esu dabar. Tiesiog norėjau atgauti sveikatą ir nustoti vartoti vaistus.

Kiekvienos durys, pro kurias mes įeiname, veda į kitas duris, o šios – į dar vienas, ir t.t.

Tikiuosi, kad jūs visi ir toliau tobulėsite! Išmokite mylėti save, rūpinkitės savimi, išdrįskite svajoti ir mylėti visa širdimi.“

Tegul šios moters pavyzdys įkvepia jus pozityviems pokyčiams, nes ji yra puikus įrodymas, kad viskas yra įmanoma!

Įdomūs video

Taip pat skaitykite:

6 dalykai, kuriuos reikėtų išmesti iš savo šaldiklio dabar pat

Atlaisvinkite daugiau vietos ir sumažinkite maisto švaistymą, pašalindami nereikalingus produktus. Šaldiklis dažnai lieka pamirštas ir netvarkytas – tai vieta, kurioje lengvai kaupiasi pertekliniai produktai, o...

Iki 2025 m. sausio pabaigos 3 Zodiako ženklai pagaus sėkmę už uodegos

2025-ieji metai bus sėkmingi kiekvienam iš mūsų. Jie atvers naujas galimybes ir atneš reikšmingų permainų visose gyvenimo srityse. Šie pokyčiai mus nuves prie didesnių...
---