Leksė ir Danis Rydai yra jauna ir laiminga pora, gyvenanti JAV, Indianos valstijoje. Jai yra 26 metai, o jam – 28 metai. Daugelį metų porai ramybės nedavė jų antsvoris. Kai susituokė, Leksė svėrė 218 kilogramus, o Danis – 127. Jie labai mylėjo vienas kitą, tačiau svoris juos labai ribojo.
Vienų Naujųjų metų išvakarėse pora nusprendė pradėti naują gyvenimą. Jiedu žinojo, kad negali toliau gyventi taip, kaip darė iki šiol. Anksčiau jie yra bandę atsikratyti antsvorio, tačiau nesėkmingai. Todėl šįkart buvo pasiryžę tai padaryti ir dar be operacijos, specialių dietų ir asmeninio trenerio. Jie turėjo tai padaryti patys!
Ir jiems pavyko! Pora kartu iš viso numetė 139 kilogramus – Leksės dalis užima 107 kilogramus.
Kaip įmanoma per tokį trumpą laiką numesti tiek daug? Leksė paaiškina, kad yra du triukai, kurie atvėrė kelią į pažangą. Visų pirma, reikia galvoti apie tai, ką valgote. Leksė ir Danis pakeitė nesveiką maistą mėsa, daržovėmis ir vandeniu.
Antroji priemonė buvo nustoti žiūrėti televizorių ir verčiau praleisti pusvalandį sporto salėje – penkias dienas per savaitę. Laikui bėgant, sportuoti darėsi vis lengviau, o Leksė kiekvieną mėnesį numesdavo beveik 10 kilogramų. Kartu jie įkvėpė vienas kitam jėgų ir motyvacijos toliau siekti savo tikslo. Jie tapo lieknesni ir tvirtesni, o tuo pačiu metu jų santykiai taip pat sustiprėjo.
„Buvo keletas dalykų, kurių anksčiau niekada negalėjome daryti kartu. Tačiau naujai patirtas jausmas, kad Danis dabar gali mane apkabinti, niekada nepasens,“ – sako Leksė.
Pora tikrai pasistengė ir turi teisę didžiuotis savimi. Tikimės, kad jų neįtikėtina transformacija įkvėps kitus gyventi sveikai ir aktyviai.
