Kiekvienas iš mūsų turime ypatingus kūno taškus, su kuriais tinkamai elgdamiesi galime sustiprinti savo biolauką, pritraukti sėkmę įvairiose gyvenimo srityse. Ekspertai papasakojo, kur yra šie taškai, taip pat pasidalijo paprastais savimasažo būdais.
Daugelis žmonių nesuvokia, kad jų biolaukas yra pažeistas. Jie gyvena tuo pačiu varginančiu ritmu ir pamažu pradeda nykti. Kad taip nenutiktų, kartais reikia pasakyti sau „stop“, o tada atkurti sveikatą ir sėkmę specialiomis technikomis, pavyzdžiui, savimasažu.
Turto taškai
Visi norime būti sėkmingesni versle, tinkamai investuoti, geriau dirbti ir pan. Yra keletas turto taškų tipų.
Pirmasis taškas yra šalia stuburo esanti sritis, pradedant nuo menčių ir baigiant kryžkauliu. Padėkite rankas už nugaros ir pakelkite jas kuo aukščiau prie menčių. Pradėkite švelniai ir ramiai spausti šalia stuburo esančius raumenis, palaipsniui leisdamiesi žemyn. Pamasažuokite šią liniją tris kartus. Poveikis šiai sričiai padeda pagreitinti mąstymą ir didina kūrybiškumą. Kūrybinius sprendimus priimti bus lengviau.
Antrasis taškas yra saulės rezginys, esantis tiesiai po krūtine, skrandžio srityje. Būtent ten yra turto čakra – Manipura. Anksčiau ekspertai yra kalbėję apie tai, kaip pažadinti šią čakrą be masažo pagalbos. Pats laikas sužinoti apie vieną paprastą savimasažo techniką. Padėkite ranką ant pilvo vidurio, tada pradėkite masažuoti šią sritį lengvais sukamaisiais judesiais. Darykite tai keletą minučių. Atlikdami saulės rezginio masažą galvokite ne apie pinigus, o įsivaizduokite, kaip jus užpildo Visatos energija. Tai žymiai padidins jūsų sėkmę, taip pat padės tapti produktyvesniems.
Trečias taškas yra nosis. Nosis dažnai naudojama savaiminio masažo technikose. Finansų sektoriui naudingiausia nosies sritis yra sritis tarp antakių. Ją reikia masažuoti dviem pirštais – rodomuoju ir nykščiu. Šį tašką galite masažuoti sukamaisiais arba išilginiais judesiais. Tai labai sustiprins jūsų intuiciją. Jei jūsų laukia sunkus darbas arba manote, kad netrukus turėsite priimti kokį nors gyvenimą keičiantį pasirinkimą darbo ar finansų srityje, porą minučių atlikite šį paprastą masažą. Jis taip pat naudingas prieš apsiperkant.
Meilės taškas
Geriausias taškas pritraukti sėkmę meilės reikaluose yra širdies sritis. Aukščiau buvo paminėta, kad dėl finansinės sėkmės naudinga masažuoti saulės rezginį, nes ten yra finansinė čakra. Anahatos meilės čakra yra šiek tiek aukščiau – krūtinės centre. Anksčiau mes esame kalbėję apie tai, kaip galite pažadinti šią čakrą. Vienas iš būdų tai padaryti greitai ir efektyviai – savarankiškai masažuoti šią vietą.
Norėdami tai padaryti, turite sujungti keturis kiekvienos rankos pirštus (visus, išskyrus nykštį). Po to rankas reikia suglausti ant krūtinės taip, kad aštuonių pirštų pagalvėlės gulėtų ant krūtinės, o jų galiukai būtų sujungti. Tada reikia daryti sukamuosius judesius vienu metu abiem rankomis, neatskiriant pirštų. Tokiu atveju turite kvėpuoti giliai ir lėtai. Po penkių minučių tokio masažo ši čakra suaktyvėja. Išugdysite meilę sau ir labiau patiksite kitiems. Kartokite pratimą kiekvieną dieną, kad taptumėte patrauklesni priešingos lyties atstovams ir žmonėms apskritai.
Sveikatos taškai
Ištieskite ranką delnu į viršų. Kitos rankos nykščiu ir smiliumi spauskite dilbio sritį iš abiejų pusių (vidinės ir išorinės. Nespauskite stipriai. Poveikis turėtų būti malonus ir atpalaiduojantis. Kelis kartus masažuokite nuo dilbio iki plaštakos pradžios ir atgal. Taip geriau veiks energijos mainų sistema tarp mūsų ir išorinio pasaulio, taip pat tarp čakrų. Dėl to jūsų nuotaika pagerės, nusiraminsite. Be to, ši technika gali numalšinti galvos skausmą.
Kitas taškas, gerinantis energiją ir sveikatą – abiejų rankų nykščiai. Masažuojant nykščius ypatingas dėmesys skiriamas jų pagalvėlėms. Per daug nespauskite pirštų. Geriau sutelkti dėmesį į masažo trukmę – minimalus šių taškų masažavimo laikas yra maždaug penkios minutės kiekvienam pirštui. Nykščių masažas padeda atsipalaiduoti, išvalyti mintis. Šis masažas naudingas prieš arba po meditacijos.
