Kambarinės gėlės ne tik atnaujina interjerą ir suteikia namams jaukumo, bet ir pritraukia gerovę gyvenimui. Bendravimas su augalais padeda kovoti su stresu, atsipalaiduoti po įtemptos dienos ir pasipildyti energijos atsargas. Sužinokite, kaip sąveikauja meditacija ir jūsų kambarinės gėlės.
Tinkamai parinkti naminiai augalai ne tik suteiks malonumą, bet ir padės įnešti klestėjimo į gyvenimą. Ekspertai rekomenduoja naudoti Mėnulio kalendorių gėlių priežiūrai. Paprastos meditacijos bus naudingos kiekvienam ir tai bus puikus būdas susidoroti su stresu, neramumais ir gyvybinės energijos nutekėjimu.
Meditacijos esmė paprasta – atliekant bet kokias procedūras su kambariniais augalais, svarbu išsakyti savo emocijas, paglostyti gėlių lapus ir pasakyti, kaip jos jums padeda. Pavyzdžiui, laistymo metu augalui galite sakyti:
„Laistau tave, padedu augti, žaviuosi tavimi, atnaujinu energiją, pasisemsiu iš tavęs jėgų, pamiršiu nesėkmes“.
Nuvalydami nuo lapų dulkes, sakykite:
„Aš apvalau tave ir apvalau save. Aš nuvalau nuo tavęs dulkes, pašalinu nuovargį nuo savęs. Tu spindi, o aš džiaugiuosi, pasikraunu geros nuotaikos visai dienai.
Meditacija gali būti ir kontempliatyvi: jie atsisėda šalia gėlės patogioje padėtyje, tyliai žiūri į ją ir mintyse įsivaizduoja, kaip žydi pumpuras, užpildydamas namų erdvę subtiliu aromatu. Gėlė yra susijusi su savimi, taip pat žydi ir palieka liūdesį ir nerimą.
