Puikus rezultatas nustebino visus, kurie pabandė šį gėrimą!
Nutukimas ir antsvoris yra viena iš dažniausiai pasitaikančių sveikatos problemų.
Pagrindinės to priežastys yra sėdimas gyvenimo būdas ir nesveika mityba.
Deja, ne visi gali lengvai numesti svorio. Todėl verta padėti mūsų kūnui šiame procese!
Šiandien mes Jums siūlome puikų receptą, kuris sėkmingiausiai paspartina medžiagų apykaitą ir pašalina antsvorį.
Šis receptas pagrįstas citrinos gijimo savybėmis , nes jis turi galingų vitaminų ir šarminį poveikį organizmui.
Tiems, kurie nežino, citrina efektyviai valo mūsų kūną. Be to, jis pagreitina organizmo metabolizmą.
Kitas privalumas yra tai, kad citrinų vartojimas nesukelia šalutinių poveikių, o gydymas yra labai ekonomiškas.
Eikime prie recepto!
Sudėtis:
2 citrinos
5 skiltelės česnako
1 imbieras, 2 cm
1 litras mineralinio vandens
PARUOŠIMO METODAS
Perpjaukite citrinas pusiau ir išspauskite sultis.
Nulupkite nuluptus česnako skilteles ir šviežią imbiero šaknį.
Tada užpildykite puodą vandeniu ir įdėkite citrinų žievelę (kuri liko po sulčių).
Leiskite jam virti.
Tada įpilkite imbiero ir česnako, uždenkite ir išjunkite šilumą. Leiskite mišiniui virti 20 minučių.
Galiausiai, padėkite, įpilkite citrinos sulčių ir įdėkite gėrimą į stiklinį indą su dangčiu.
Rekomenduojama kas rytą išgerti 150-200 ml, kol pasieksite norimą rezultatą. Pasirinktinai galite pridėti nedidelį kiekį medaus ir šviežių mėtų.
Gerkite 10-14 dienų, tada padarykite 10 dienų pertrauka, o kursą galite pakartoti pagal pageidavimą.
Jei sergate hipertenzija, rekomenduojama pašalinti imbierą iš recepto.
Jei gėrimas jums yra per daug rūgštus, atskieskite vandeniu.
Esu Jovita, viena iš Hitas.lt straipsnių autorių. Jau nuo mažens mėgstu gaminti ir džiaugiuosi, kad mama leido eksperimentuoti virtuvėje. Mėgstamiausi patiekalai, be abejonės, desertai. Taip pat mėgstu „suktis” namuose, tad skaitytojams stengiuosi pateikti ne tik įdomių receptų, bet ir naudingų patarimų namų ruošoje.