To, kas šiandien jums atrodo kaip didžiausia problema, po trejų metų galbūt visai neprisiminsite. Todėl nusiraminkite ir atsipalaiduokite. Ir susipažinkite su dar keletu gyvenimo taisyklių. Jei jos ir nepadės pagerinti dabartinės jūsų situacijos, tai bent jau privers susimąstyti.
Taisyklė 20/80 arba Pareto principas
Šis principas teigia, kad 20 % pastangų atneš 80 % naudos, o likę 80 % yra atsakingi tik už 20 % rezultato. Tad didžioji dalis to, ką darote, nėra taip reikšminga, kaip manote.
Parkinsono taisyklė
Tai, ką darote, galite atlikti kur kas greičiau nei jums atrodo. Kuo daugiau laiko skiriate užduočiai, tuo daugiau laiko jai ir reikia atlikti.
Iš pradžių duokite, o tada gaukite
Tokia pasaulio tvarka. Atvirkščiai neišeina. Ilgainiui gausite daugiau nei davėte.
Klaidos ir nesėkmės yra gerai
Jos padeda įgyti neįkainojamos patirties, išmokti įvairiausių dalykų ir tapti sėkmingu. Juk sėkmė nusišypso tik atkakliems. T.y. tiems, kurie nepasidavė, net ištikus nesėkmėms.
Nebūkite sau per griežtas
Tai tik sukelia papildomą vidinį skausmą ir eikvoja laiką.
Bendraukite atsipalaidavęs
Per kiekvieną susitikimą su žmonėmis elkitės taip, tarsi ten būtų ir jūsų geriausi draugai. Tada jausitės atsipalaidavęs ir be reikalo nesinervinsite. Juk kam reikalinga papildoma įtampa?
Požiūris keičia realybę
Jei galvosime vien apie tai, kas juoda, tą ir matysime. Smegenys mums rodo tai, ką norime matyti. Jei nuoširdžiai pakeisime savo požiūrį, tai ir realybė mums atrodys geresnė.
Dėkingumas yra lengvas būdas pasijausti laimingu
Būti dėkingam yra puikus būdas išlaikyti teigiamą požiūrį į aplinką ir sutelkti mintis į tai, kas gera. Dėkingumas yra pozityvus jausmas, todėl, jį puoselėdami, jausimės laimingesni.
Nelyginkite savęs su kitais
Visi žmonės skirtingi. Savęs lyginimas su kitais gali jums po kojomis atverti juodą bedugnę, iš kurios bus sunku išlipti. Kur kas naudingiau save lyginti su savimi. Taip pamatysite, kiek daug pažengėte, ko pasiekėte, koks tapote.
80-90 % to, ko bijote, iš tiesų niekada neįvyks
Tai tik pabaisos, egzistuojančios mūsų galvose. Net jei tie dalykai nutinka, paaiškėja, kad jie nėra tokie baisūs, kaip manėme. Nerimas dažniausiai yra tik laiko švaistymas.
Neįmanoma į viską žiūrėti rimtai
Kaip rašyta straipsnio pradžioje, tai, kas šiuo metu atrodo kaip pasaulio pabaiga, po tam tikro laiko gali net visai išnykti iš mūsų minčių. Jei į viską žvelgsite per daug rimtai, tai atneš tik papildomų kančių.
Retkarčiais tikrai verta prisiminti kurią nors iš čia pateiktų minčių-taisyklių, giliai įkvėpti ir nusiraminti. Gyvenimas nėra toks sudėtingas, kokiu mes jį laikome. Arba mes bent jau galime į jį pažvelgti paprasčiau.
