Atsikratykite dvigubo smakro ir atjaunėsite bet 10 metų. Dvigubas smakras yra dažna problema, nuo kurios kenčia tiek vyrai, tiek moterys.
Deja, bet moterys kai visuomet, yra labiau linkusios turėti dvigubą smakrą. Be to, joms daug dažniau atsiranda ir raukšlių ant kaklo. Šis reiškinys paprastai siejamas su antsvoriu, tačiau kartais nuo jo gali kentėti ir liekni žmonės, nes tai gali sukelti silpni raumenys.
Daugeliui žmonių šį klausimą sunku išspręsti, tačiau jie nežino, kad keli paprasti pratimai gali pagerinti odos būklę ir sustiprinti kaklo raumenis visiškai pašalindami dvigubą smakrą.
Pavyzdžiui, vienas tokių pratimų gali būti knygos laikymas ant galvos 5-15 minučių kiekvieną dieną! Manote, kad šis pratimas skirtas tik laikysenai? Tikrai ne! Jei kasdien vaikščiosite su knyga ant galvos 5-15 minučių, ne tik pagerės jūsų laikysena, bet ir neliks jokių dvigubo smakro pėdsakų.
Kelis kartus per dieną atlikite įvairius polinkius ir posūkius galva visomis kryptimis, kai tik turite kelias laisvas minutes ir po 10–15 dienų pastebėsite rezultatus!
Jei manėte, kad turite pasidaryti plastinę operaciją, kad atsikratytumėte nepageidaujamo dvigubo smakro, visą tą laiką klydote. Jūs turite būti nuoseklūs ir daryti pratimus kiekvieną dieną, tai užtruks tik keletą minučių, tačiau rezultatai bus neįtikėtini. Įvairiausių pratimų galite rasti internete! Juos galite padaryti bet kur ir bet kada. Sėkmės!
