Apie arbūzų sėklų naudą sužinojau atsitiktinai. Mano draugas nuvyko į Kiniją ir sakė, kad vietiniai gyventojai reguliariai ruošia šias sėklas, kaip mes moliūgų sėklas.
Arbūzų sėklos
Šiandien aš pasidalinsiu dviem paprastais receptais, kurie skirti efektyviam sveikatos gerinimui. Riboflavinas, fosforas, kalcis, cinkas, B grupės vitaminai – visi šie turtai yra vienoje arbūzo sėkloje … Dabar aš jų niekad neišmesiu.
Arbūzų sėklų užpilas
Sudėtis
- 5 šaukštai. l neapdorotų arbūzų sėklų
- 1 l šalto vandens
Virimas
1. Sutrinkite sėklas , užpilkite šaltu vandeniu. Užvirkite.
2. Virkite sėklas 45 minutes.
3. Nukoškite ir gerkite 1 stiklinę 3 kartus per dieną.
Arbūzų sėklų užpilas – puikus diuretikas, jis dažnai naudojamas siekiant numesti svorio greičiau. Be to, šis gėrimas naudojamas prostatito profilaktikai ir gydymui. Tokia arbūzų arbata yra veiksminga hipertenzija: buvau labai laiminga, kai mano spaudimas pagaliau tapo normalus.
Arbūzų sėklos – labai vertingas produktas!
