Visuomenėje gajus stereotipas, kad moteris privalo būti švelni, rūpestinga ir emociškai palaikanti. Tačiau ar tai tikrai taisyklė, ar tik suvaržantis įsitikinimas?
Iš kur atsirado šis įvaizdis?
Moteris kaip šeimos židinio sergėtoja ir santykių harmonijos kūrėja ilgus amžius buvo įtvirtinta kultūroje, religijoje bei socialinėse normose.
Psichologai pabrėžia, kad šis įvaizdis formavosi dėl tradicinio lyties vaidmenų pasiskirstymo, tačiau šiandien visuomenė sparčiai keičiasi.
Moteris ir švelnumas bei rūpestingumas
Žinoma, daugelis moterų turi įgimtą empatiją ir polinkį rūpintis kitais, o biologiniai faktoriai, pavyzdžiui, hormonai, gali tai sustiprinti. Tačiau svarbu suprasti, kad tai nėra išskirtinai moteriškos savybės – vyrai taip pat gali būti rūpestingi ir jautrūs.
Ar tai tampa ribojimu?
Kai iš moters tikimasi vien tik švelnumo ir rūpesčio, ji gali jausti spaudimą slopinti savo lyderystės, ambicijų ar saviraiškos poreikį.
Be to, tai gali sukelti nelygų atsakomybės pasiskirstymą šeimoje ir darbe, kur moteris dažnai laikoma emociniu centru, o vyras – pagrindiniu uždirbančiuoju.
Moteris ir šiuolaikinis požiūris: laisvė rinktis
Šiuolaikinė moteris turi teisę būti tokia, kokia ji pati nori. Ji gali būti švelni ir rūpestinga, tačiau taip pat gali būti ambicinga, tvirta ir savarankiška. Svarbiausia – sąmoningai rinktis savo kelią, o ne paklusti visuomenės lūkesčiams.
Kaip visuomenės lūkesčiai veikia moterų psichologinę būseną?
Nuolatinis reikalavimas būti rūpestingai ir švelniai gali sukelti emocinį perdegimą. Daugelis moterų jaučia kaltę ar nepakankamumą, jei neatitinka šių standartų. Tai gali lemti savivertės problemas, nerimą ar net depresiją.
Svarbu suvokti, kad kiekviena moteris turi teisę būti savimi, nepriklausomai nuo visuomenės lūkesčių.
Moteris ir emocinis griežtumas
Vyrai dažnai laikomi stipriais ir racionaliais, o moterys – jautriomis ir emociškai palaikančiomis. Tačiau šiandien psichologai pabrėžia, kad visi žmonės turi tiek švelniąją, tiek tvirtąją pusę.
Moteris gali būti griežta, reikli ar net santūri emocijose – ir tai yra visiškai normalu.
Pusiausvyra tarp rūpesčio kitais ir savęs
Svarbu nepamiršti, kad nuolatinis rūpinimasis kitais gali išsekinti. Moterims verta mokytis nustatyti ribas ir pasirūpinti savimi taip pat, kaip jos rūpinasi kitais. Tik būdama harmonijoje su savimi ji gali jaustis laiminga ir užtikrinta savo gyvenime.
Nuotraukos asociatyvinės © Canva
Šaltinis: https://www.rbc.ua/
Sveiki, esu Kamilė, Hitas.lt straipsnių autorė. Aistra maisto gamybai, namų jaukumui ir asmeninei gerovei mane įkvepia dalintis atradimais – receptais ir patarimais apie meilę sau – su jumis, mieli skaitytojai.