Sekmadienis, 23 vasario, 2025

Naujausi

Dermatologė nurodė, kodėl vitamino D trūkumo nereikėtų bandyti kompensuoti soliariume

Kai žmonės nori džiaugtis gražiu įdegiu ištisus metus, tikėtina, kad jie dažnai lankosi soliariumuose. Tačiau tokia procedūra laikoma labai kenksminga. Be to, soliariumai neturėtų būti laikomi saulės vonių pakaitalu. Plačiau apie tai interviu žiniasklaidai papasakojo gydytoja dermatologė bei onkologė Natalija Gaidaš.

Jums nebūtina eiti į soliariumą, net jei jums trūksta vitamino D. Daug saugiau saulės šviesos trūkumą kompensuoti specialiais vaistais, kuriuos gali paskirti gydytojas.

Per didelis ultravioletinių spindulių kiekis kenkia sveikatai. Deginimasis saulėje gali išprovokuoti vėžį ir sukelti kitas rimtas problemas.

Gydytoja pažymėjo, kad ultravioletinę spinduliuotę galima pasiimti tik iš gamtos. Saulės spinduliai ryto valandomis yra gerokai saugesni.

Natalija Gaidaš taip pat pažymėjo, kad kasmet reikėtų apsilankyti pas dermatologą ir pasitikrinti savo sveikatą. Atsiradus įtartinoms dėmėms, apgamams ir kitoms problemoms, nereikėtų ilgai delsti.

Įdomūs video

Taip pat skaitykite:

Makaronų apkepas su vištiena ir penkių rūšių sūriu: patiks visai šeimai

Ieškote ypatingo patiekalo savaitgalio pietums? Šis kreminis makaronų apkepas su vištiena ir penkių rūšių sūriais tikrai nuvils iš kojų jūsų šeimą ar svečius. Patiekalas...

Kaip greitai atsigauti po treniruočių: mokslininkai ištyrė šalto dušo veiksmingumą

Vis daugiau sportuojančių žmonių renkasi šalto vandens procedūras po treniruočių. Nardymas eketėse, šalti dušai ar specialios šalto vandens vonios tampa vis populiaresnės. Bet ar...
---