Penktadienis, 10 sausio, 2025

Naujausi

Psichologė atskleidė laimės paslaptį

Teigiamos mintys daro žmogų laimingesniu, taip teigia klinikinės psichologijos specialistai.  Diagnostikos reabilitacijos centro vadovė ir psichologė atskleidė mums visiems laimės paslaptį.

Tikroji problema yra ta, kad neramiais laikais mes dažnai darome visiškai priešingai nei turėtume daryti, kad pasisektų. Pirmas dalykas, kurį reikia padaryti dėl laimės, tai mąstyti pozityviai“, – sakė specialistė.

Psichologės teigimu, susitelkimas į prasmingą ryšį su aplinkiniais, padrąsinimas, dėkingumas, problemų sprendimas duoda gerus rezultatus. Tyrimai parodė, kad pozityvesnis ir optimistiškesnis mąstymas gali padidinti produktyvumą 31 proc., taip pat tai pagerina šansus būti paaukštintam 40 proc., o neigiamą streso poveikį sumažina 23 proc.

likimo ratas, psichologė

Įdomūs video

Taip pat skaitykite:

Karminės vienatvės priežastys

Karminės vienatvės įveikimas reikalauja ne tik savianalizės, bet ir sąmoningo darbo su savimi. Svarbu išmokti priimti save be sąlygų, atleisti praeities klaidas ir sąmoningai...

Šį žavingą penktadienį (sausio 10 d.) vienas dangiškas ženklas demonstruoja neprilygstamą meistriškumą tvarkos ir organizavimo srityje, o kitas sužavi kiekvieną savo beribiu patrauklumu!

💫 Smalsaujate apie šiandienos horoskopo įžvalgas, sukurtas būtent jums? 🌟 ♒ Vandenis Ei, Vandenis, tu esi tarsi draugystės wifi - unikaliai universalus ir kažkodėl visada esantis...
---