Įsiminkite šių taškų buvimo vietą, jie gali jums padėti! Jie lengvai prieinami ir lengvai randami, todėl kartą išbandę esant širdies skausmui ir pajutę palengvėjimą, niekada jų nepamiršite. Labai svarbu, kai širdį netikėtai ima skaudėti!
Taškai lengvai randami ir juos lengva apčiuopti, todėl kartą išbandę ir pajutę palengvėjimą, niekada jų nepamiršite. Tai labai svarbu, kai staiga ištinka širdies smūgis ar skausmai!
Įsiminkite šių taškų buvimo vietą, jie gali jums padėti!
Šis taškas yra beveik nago plokštelės viduryje, arčiau pagrindo, ant bevardžio piršto.
Jei tinkamai paspausite, pajusite nedidelį skausmą, o jei nepataikysite į tašką, taip pat žinosite, nes tiesiog pajusite viso nago spaudimą.
Ir tik jei pajusite lengvą dūrį, vadinasi, jį radote, reikia paspausti ir palaikyti kelias sekundes, atleisti, vėl paspausti ir taip pakartoti 5-10 kartų.
Kol pasijusite geriau. Iš karto pajusite palengvėjimą ir jūsų širdis „atsileis“.
Lengviau galėsite kvėpuoti, akyse taps ryškiau, o visas poveikis įvyks akimirksniu!
Štai dar vienas geras taškas, esant širdies skausmui:
Papildomos rekomendacijos: Intensyvus (iki skausmo), bet trumpalaikis priešingos (dešinės) rankos mažojo piršto nago pagrindo biologiškai aktyvaus taško, esančio priešingos rankos mažojo piršto nago pagrindo srityje, masažavimas. Akupresūra turi būti atliekama nykščio nagu arba bet kokiu smailiu daiktu.
- Patrinkite delnus vieną į kitą. Uždėkite ant ausų kaušelių plaštakų pagalvėles, esančias po nykščiais.
- Sukamaisiais judesiais aukštyn ir žemyn intensyviai atlikite masažą.
- Trinkite tol, kol ausys bus karštos, bet ne mažiau kaip 20 kartų.
Apsinuodijus alkoholiu, širdies veiklai ir kvėpavimui stimuliuoti, rekomenduojama atlikti taškinį masažą spaudžiant ir sukant pirštų taškus nuo pusės iki vienos minutės.
1 taškas yra viršutiniame viršutinės lūpos vertikalios vagos trečdalyje. Masažas sėdint arba gulint.
2 taškas yra smakro ir lūpos vagelės centre. Masažas sėdint arba gulint gali būti atliekamas vienu metu su 1 tašku – rodomuoju ir viduriniu pirštais vienu metu.
3 taškas yra nosies galiuko centre. Patrinkite tarp pirštų.
Taip pat veiksminga masažuoti ausų kaušelius iš abiejų pusių.
