Penktadienis, 10 sausio, 2025

Naujausi

Tai puikus, greitas ir nekaloringas patiekalas. Puikus receptas!

Sulieknėkite sveikai ir palepinkite save skaniu ir maistingu maistu, valgydami šį nuostabų porų pyragą pagal „YouTube“ kanalo receptą!

Jums reikės:

  • 2 bulvių
  • 2 morkų
  • poro
  • 1 raudonos paprikos
  • 4 žaliųjų paprikų
  • petražolių
  • kopūstų
  • 4 kiaušinių
  • 4 valgomų šaukštų alyvuogių aliejaus
  • 5 valgomų šaukštų pieno
  • 4 valgomų šaukštų maltų avižinių dribsnių arba paprastų miltų
  • 1 arbatinio šaukštelio druskos
  • juodųjų maltų pipirų
  • 1 pakelio kepimo miltelių
  • 150 g mažesnio riebumo sūrio

Gaminimo eiga:

Nulupkite bulves ir sutarkuokite jas kartu su morkomis rupia trintuve.

Likusias daržoves supjaustykite smulkiais gabalėliais ir viską sumaišykite dubenyje.

Atskirame dubenyje kiaušinius išplakite su maišytuvu, įpilkite pieno, aliejaus, prieskonių, druskos, kepimo miltelių ir miltų.

Sumaišykite ir suberkite daržoves.

Kepimo skardą išklokite kepimo popieriumi ir tolygiai užpilkite paruoštą masę.

Kepkite iki 180°C temperatūros įkaitintoje orkaitėje apie 25-30 minučių.

Tada pabarstykite tarkuotu sūriu, sezamais ir kepkite, kol sūris ištirps.

Viskas, paruošta!

Išimkite ir galite patiekti.

Gero apetito!

Vaizdo medžiaga:

Įdomūs video

Taip pat skaitykite:

Šį žavingą penktadienį (sausio 10 d.) vienas dangiškas ženklas demonstruoja neprilygstamą meistriškumą tvarkos ir organizavimo srityje, o kitas sužavi kiekvieną savo beribiu patrauklumu!

💫 Smalsaujate apie šiandienos horoskopo įžvalgas, sukurtas būtent jums? 🌟 ♒ Vandenis Ei, Vandenis, tu esi tarsi draugystės wifi - unikaliai universalus ir kažkodėl visada esantis...

6 dalykai, kuriuos reikėtų išmesti iš savo šaldiklio dabar pat

Atlaisvinkite daugiau vietos ir sumažinkite maisto švaistymą, pašalindami nereikalingus produktus. Šaldiklis dažnai lieka pamirštas ir netvarkytas – tai vieta, kurioje lengvai kaupiasi pertekliniai produktai, o...
---