Mėlynės yra labai skanios ir sveikos uogos. Galite jas valgyti vienas arba dėti į pyragus, kokteilius. Iš tiesų, mėlynes galima panaudoti labai įvairiai.
Be to, jos taip pat turi daug naudos sveikatai, kurios mes paprastai net nežinome. Šios uogos:
- padeda išvengti cholesterolio kaupimosi kraujyje;
- apsaugo smegenų funkcijas ir dėl didelio antioksidantų kiekio sumažina atminties problemas;
- turi mažai kalorijų ir yra gausus vitaminų ir maistinių medžiagų šaltinis;
- padeda palaikyti žemesnį kraujospūdį ir mažina riziką susirgti širdies ligomis;
- lėtina senėjimo procesą.
Auginkite mėlynes savo sode! Patarimai, kurie padės
Raskite tinkamą vietą
Mėlynėms fotosintezei reikalingas aukštos kokybės dirvožemis, kurio pH yra rūgštus. Be to, šioms uogoms reikia daug saulės. Net jei gyvenate daugiabutyje, bet turite balkoną, galite užsiauginti mėlynių.
Įsitikinkite, kad užtenka vietos
Turėkite omenyje, kad krūmai didėja. Nepamirškite suteikti jiems pakankamai vietos ir padaryti pakankamo atstumo tarp jų.
Sodinimo procesas
Krūmus geriausia sodinti rudenį arba pavasarį (kovo ar balandžio mėn.). Tai nėra sudėtingas procesas. Krūmai turi būti negiliai įsišakniję ir nuolat laistomi. Idealus dirvožemis yra 3,8–4,8 pH rūgštingumo.
Mulčiavimas
Norėdami gauti geriausius rezultatus, kaip mulčą naudokite pjuvenas arba pušies žievę. Tai padės išlaikyti dirvožemio drėgmę ir neleis augti piktžolėms.
Genėjimas
Pirmiausia pašalinkite negyvas šakas. Taip pat svarbu reguliariai kirpti krūmus ir atsikratyti nereikalingų šakelių. Tokiu būdu užtikrinsite optimalų krūmų augimą.
Dirvožemio tręšimas
Turėtumėte naudoti organines trąšas, kad nepažeistumėte krūmų. Tokios trąšos yra ekologiškos ir netoksiškos.
Dėl šių patarimų krūmai bus sveiki neš jums derlių 4-5 metus.
