Daugelis žmonių turi mėgstamus papuošalus, kurių niekada nenori pamiršti. Atrodo, kad jie tampa jūsų dalimi, todėl prieš miegą net negalvojate jų nusiimti. Tačiau jūs turite žinoti, kad papuošalus verta nusiimti prieš miegą, nes jie gali jums pakenkti.
Papuošalai naktį
Žemiau aprašome pagrindines priežastis, kodėl papuošalus visada reikia nusiimti prieš miegą. Nesvarbu, ar tai žiedai, ar apyrankės, ar auskarai, neturėtų būti jokių išimčių. Kad ir koks esate pavargęs, norint išlaisvinti kūną, reikia skirti laiko šiam veiksmui.
Žiedas ryte gali būti per mažas
Kai kuriems žmonėms kojos būna patinusios vakare, o rankos – ryte. Taip yra dėl to, kad naktį mes ilgai gulime horizontalioje padėtyje. Todėl audiniuose kaupiasi nedidelis skysčių kiekis. Ir ryte, kai pradedame judėti, skysčiai išsivaikšto ir patinimas dingsta.
Kitose kūno vietose tai nėra kritiška, tačiau pojūčiai ant pirštų gali būti nemalonūs. Ryte žiedas gali pradėti stipriai spausti pirštą ir trukdyti normaliai kraujotakai. Nesvarbu, jei diskomfortas praeis po 15 minučių. Jeigu patinimas ir žiedo spaudimas kartosis kiekvieną dieną, tai nebus naudinga jūsų sveikatai.
Papuošalai naktį gali trikdyti miegą
Ryte to neprisiminsite, nes smegenys ne visada prisimena kiekvieną sutrikdymą. Tačiau net ir nedideli papuošalai gali sugadinti jūsų miegą. Grandinėle gali įsivelti į plaukus ir nemaloniai juos pešti. Apyrankė gali padėti spausti ranką, o auskarai nemaloniai įsmigti į odą.
Šis diskomfortas yra nedidelis ir vargu ar jaučiamas. Tačiau tai vis tiek veikia mūsų kūno ramybės būseną. Kuo daugiau tokių nedidelių nepatogumų, tuo blogiau miegosite ir net nežinosite priežasties.
Masyvūs auskarai gali ištempti ausis
Paprastai, bėgant metams, ausies kaušelio ilgis natūraliai didėja. Jo ribinis ilgis labiau priklauso nuo genetinių veiksnių. Bet jei nenusiimsite papuošalų naktį, ausies spenelis gali pradėti ilgėti anksčiau laiko.
Papuošalai gali kaupti nešvarumus ir bakterijas
Tikimės, kad jau visi suprato būtinybę reguliariai plauti rankas muilu ir vandeniu. Tačiau, jei jūs daugelį metų nešiojate tą patį žiedą, kuris tvirtai priglunda prie jūsų odos, muilas po žiedu gali nepatekti.
Jei plaunate rankas nenusiimant žiedų, tada būtinai pajudinkite papuošalus ir gerai nusausinkite pirštus rankšluosčiu. Priešingu atveju tarp žiedo ir odos liks nedidelis drėgmės kiekis, kuriame gali išsivystyti bakterinės infekcijos.
Taigi, miegant, ant jūsų pagalvės, veido gali patekti purvo iš po žiedų. Ir nuo jų iki gleivinės. Nenustebkite, jei ryte pabusite su sloga. Kad to išvengtumėte, tiesiog reikia skirti keletą sekundžių ir nusiimti papuošalus prieš miegą.
Tai gadina papuošalus
Bėgant metams net patys brangiausi ir kokybiškiausi papuošalai gali prarasti blizgesį ir tapti apibraižyti. Vidutiniškai mes miegame 8 valandas per parą, o jei visą laiką metalą trinsime į pagalvę ir antklodę, papuošalai susidėvės greičiau.
Dabar jūs žinote, kodėl papuošalus prieš miegą geriau nusiimti.
