Sekmadienis, 20 balandžio, 2025

Naujausi

Greitai paruošiamos salotos vos iš penkių ingredientų

Tokias salotas galima paruošti šeimos vakarienei ir šventėms. Tai nepakenks jūsų figūrai, net jei laikotės dietos. Tačiau pagrindinis dalykas yra tai, kad salotos yra neįprastai skanios ir gana sočios dėl jose naudojamo sūrio.

Jums reikalingi produktai:

  • Obuoliai – vienas arba du;
  • Stambūs pomidorai – du arba trys vnt.;
  • Kietasis sūris – 200 g. ;
  • Česnakai – viena arba dvi skiltelės;
  • Grietinė – nuo penkių iki šešių valgomųjų šaukštų;
  • Druska, aromatinės žolelės, atsižvelgiant pagal jūsų skonį.

Pradedame gaminti:

Pirmiausia pradėkite nuo padažo paruošimo. Į dubenį suberkite grietinę, pasūdykite, išspauskite česnaką, įdėkite prieskonių ir, jei norite, galite pridėti įvairių žolelių. Išmaišykite.

Pomidorus perpjaukite per pusę, išimkite sėklas ir supjaustykite juostelėmis.

Nulupkite obuolius ir pašalinkite sėklas. Taip pat supjaustykite juostelių forma.

Sūrį sutarkuokite stambia tarka.

Viską sumaišykite, pagardinkite padažu ir viską gerai išmaišykite.

Įdomūs video

Taip pat skaitykite:

Šie du produktai mažina kraujospūdį efektyviau nei atsisakymas druskos

Druskos ribojimas jau seniai laikomas pagrindiniu būdu sumažinti arterinį kraujospūdį. Tačiau nauji tyrimai rodo, kad kai kurie produktai gali būti dar efektyvesni ir juos...

Keturios produktų grupės, kurias būtina valgyti metant svorį

Lieknėjimas – tai ne tik atsisakymas maisto, bet ir teisingas maisto pasirinkimas. Įvardyti produktai, kurie būtinai turi būti kiekvieno, norinčio atsikratyti antsvorio be žalos...
---