Vakcina nuo koronaviruso vis dar kuriama, o daugeliui žmonių reikia eiti į darbą. Bet koks išėjimas iš namų gali būti pavojingas. Natūralu, kad kyla klausimas, ar medicininė kaukė iš tiesų veiksminga?
Taip, ji gali apsaugoti nuo viruso, bet ją reikia dėvėti tinkamai.
Vienkartinė medicininė kaukė
Ją galima pamatyti daugelyje nuotraukų ir ji yra pati populiariausia. Tačiau tokia kaukė turi daug trūkumų. Ji prastai apgaubia veidą, turi nemažai spragų, virusas gali patekti į kūną per akis. Kaukė veiksminga tik dvi valandas, tada ją reikia pakeisti.
Naminis tvarstis iš marlės
Daugiasluoksnį audinį reikia palaikyti dezinfekuojančiame tirpale ir iš abiejų pusių išlyginti lygintuvu. Kaip bebūtų keista, ši kaukė yra veiksmingesnė už tą, kuri pateikiama vaistinėse. Tik ją reikia pasidaryti pačiam. Ir nepamiršti, kad ji taip pat turi ribotą veikimo laiką.
Kitur naudojamos kaukės
Veiksmingiausias pasirinkimas yra kaukės iš statybinių prekių parduotuvių. Jos daug geriau apsaugo ir nuo įvairių kvapų, ir virusų. Bet jos taip pat nėra amžinos ir patartina jas pakeisti naujomis kas 3–5 dienas.
Kaip patiems pasigaminti apsauginę kaukę ir apsisaugoti?
Apsauginė kaukė yra vienas iš pagrindinių būdų apsisaugoti nuo koronaviruso. Gydytojai aktyviai ragina žmones apsauginę kaukę dėvėti ne tik sergantiems žmonėms, bet ir profilaktikai: lankantis medicinos įstaigose, parduotuvėse ir viešajame transporte.
Tuo pačiu metu apsauginė kaukė ne tik dengia kvėpavimo sistemą, bet ir apsaugo veidą nuo mūsų pačių rankų (visi prisimena PSO rekomendaciją kruopščiai nusiplauti rankas ir vengti liesti veidą).
Daugelyje vaistinių kaukės jau dingo iš lentynų. Tačiau galite jas pasigaminti savo rankomis per kelias minutes, o būtinų medžiagų tikrai yra kiekvienuose namuose.
KAIP PASIDARYTI APSAUGINĘ KAUKĘ
Jums reikės:
- nesterilus tvarstis (standartinis dydis 14 cm x 7 m)
- vatos gabalėlis 14 x 14 cm, 1 cm storio
- žirklės
- siūlai
- adata
- siuvėjo metras
Darbo eiga:
Atkirpkite 60–80 cm ilgio tvarsčio juostelę (suaugusiam).
Sulenkite tvarstį ir sukarpykite ją į 7 cm pločio gabalėlius. Susukite juos į vamzdelį. Tai bus raišteliai laikymui.
Atkirpkite 20 cm tvarsčio, ant viršaus uždėkite vatos.
Į kairę ir į dešinę nuo vatos padėkite juosteles statmenai tvarsčiui.
Apvyniokite vatą su virvelėmis 4 kartus.
Nukirpkite tvarsčio perteklių ir susiūkite kraštus.
Tokią kaukę (taip pat ir gamyklinę) leidžiama nešioti porą valandų. Tada, jei būtina, ją galima plauti muilu ir vandeniu ir vėl naudoti.
POPIERINĖ KAUKĖ
JUMS REIKĖS
- popierinis rankšluostis
- 2-3 gabalėliai marlės 20 x 20 cm
- 2 po 12 cm gumos gabaliukai
- raštinės reikmenų segiklis
Dargo eiga:
Padarykite sumuštinį: gabalėlį popierinio rankšluosčio ar servetėlės, 3 gabaliukus marlės ir dar vienas popierinio rankšluosčio gabalėlis ant viršaus.
Sulankstykite kaukę tarsi armonikėlę. Didesniam patogumui galite naudoti drabužių segtukus.
Pritvirtinkite gumos galus prie kaukės viršaus ir apačios. Užfiksuokite segikliu.
Abu kraštus užlenkite pritvirtinkite segikliu. Pusė su aštriais spaustukų galais, bus priekinė dalis.
Pasigaminti tokią kaukę nėra sunku, tačiau iškart po naudojimo ją reikės išmesti. Popierinė kaukė netinka pakartotiniam naudojimui.
PAPRASTA AUDINIO KAUKĖ
JUMS REIKĖS
- 50 x 30 cm medvilninio audinio gabalėlis
- 40 cm gumos
- adata ir siūlas
- žirklės
DARBO PROGRESAS:
Sulenkite audinį per pusę į vidų ir užsiūkite du galus. Atstumas nuo krašto yra 1 centimetras.
Viduryje uždėkite siūlę ir išlyginkite.
Vėl sulenkite audinį per pusę.
Užlenkite kraštą.
Šonuose prisiūkite gumutes.
Suriškite gumutes, reguliuodami jų ilgį, kad jums būtų patogu.
Šią kaukę galima daug kartų plauti, lyginti ir nešioti. Audinys yra tankus ir gerai apsaugo.
Itin saugi medžiaginė kaukė
JUMS REIKĖS
- 2 neopreno arba trikotažo gabalėliai, kurių matmenys 15 x 15 cm
- žirklės
- adata ir siūlas
- liniuotė
DARBO EIGA:
Pagal pateiktą pavyzdį atsispausdinkite arba nupieškite šabloną ant storo popieriaus.
Kaip matote, didžiausias horizontalus dydis yra 16,5 cm (12,5 + 4), o vertikalus – 14 cm (3 + 4 + 4 + 3).
Perpieškite viską ant audinio.
Iškirpkite iš audinio dvi identiškas dalis iš neopreno (gerai ištempia) arba tampraus trikotažo.
Sulenkite gabaliukus kartu ir susiūti palei priekinį kraštą. Siūlė turi būti išorėje, kad nesubraižytų veido.
Tai viskas. Daugkartinė apsauginė kaukė pagaminta. Kaukės viduje, kad būtų geriau filtruoti, galite įdėti kelis marlės sluoksnius.
Kaukė sandariai uždengia burną, nosį, nepalieka tarpų, o po naudojimo ją galima plauti ir pakartotinai panaudoti.
Primename, kad privalote plauti rankas po pasivaikščiojimo, prieš valgį ar ruošdami maistą, pasinaudoję tualetu, liesdami objektus viešajame transporte, kontaktuodami su gyvūnais ir pan. Apskritai, jei kyla abejonių, geriau dar kartą nusiplauti rankas.
Jei negalite nusipirkti kaukės vaistinėje, galite tai padaryti patys. Daugelis sako, kad kaukę turėtų dėvėti tik užsikrėtę žmonės ir gydytojai, tačiau papildoma apsauga epidemijos metu niekam nepakenkė. Naudokitės asmeninėmis apsaugos priemonėmis ir būkite sveiki!
